Gymnastik

Die Übungsstunden werden von qualifizierten ÜbungsleiterInnen  geleitet.

 

Übungszeiten:
mittwochs, 16.30 – 18.00 Uhr, Turnhalle der Max-Planck-Schule

 

Inhalte der Gymnastik:

  • Aufwärmen durch leichtes Laufen
  • Übungen mit kleinen Hanteln oder Kegeln, mit großen und kleinen Gymnastikbällen
  • Übungen an der Sprossenwand oder mit Holzstäben
  • Bodenübungen auf der Matte und mit dem Schwungtuch (mit Musikuntermalung)
 
Kontakt

Kassenwart

Helmut Gutberlet
Tel.: 04334/259 000