Diese Angaben sind wegen Corona derzeit nicht aktuell!! Die aktuellen Zeiten finden Sie auf der Startseite unter Aktuelles!

Die Übungsabende werden von qualifizierten ÜbungsleiterInnen geleitet.

Übungszeiten:

montags:

• 18.00-19.00 Uhr Aquajogging
• 19.00-20.00 Uhr Aquajogging

mittwochs:

• 16.00-18.00 Uhr, Hörnbad,16.00-17.00 Aquajogging
• 17.00-18.00 Uhr eine Schwimmbahn
• 17.00-18.00 Uhr eine Schwimmbahn Schwimmkurs für Erwachsene mit Abnahme des Schwimmabzeichens
• Kosten für Nichtmitglieder 7,50 € inklusive Eintritt pro Teilnahme, Mitglieder zahlen 4€ pro Teilnahme. Kosten für das Schwimmabzeichen werden extra berechnet

donnerstags:

• 14.00-15.00 Uhr Wassergymnastig im Hörnbad
• 15.00-16.00 Uhr Aquajogging
• 16.00-17.00 Uhr Aquajogging auf einer Bahn und eine Schwimmbahn
• 20.00 – 21.00 Uhr, Schwimmhalle Schilksee, Schwimmen, Wassergymnastik und Aquajogging

Aquajogging und Wassergymnastik Wassergymnastik in der Max-Planck-Schule

z.ZT. kein Betrieb

Vorteile der Wassergymnastik

• Training von Muskelkraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Belastbarkeit
• Übungen sind einsetzbar für Prävention und Rehabilitation; diese finden in Gruppen statt
• Nichtschwimmer können problemlos mitmachen
• Kostenträger des Rehasports sind Rentenversicherung, Krankenkassen oder Unfallversicherung

Kontakt