Gymnastik

Die Übungsstunden werden von qualifizierten ÜbungsleiterInnen  geleitet.

Übungszeiten:
mittwochs, 16.30 – 18.00 Uhr, Turnhalle der Max-Planck-Schule

Inhalte der Gymnastik:

• Aufwärmen durch leichtes Laufen
• Übungen mit kleinen Hanteln oder Kegeln, mit großen und kleinen Gymnastikbällen
• Übungen an der Sprossenwand oder mit Holzstäben
• Bodenübungen auf der Matte und mit dem Schwungtuch (mit Musikuntermalung)

Kontakt